Sportkurse

Name: Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung
Start: 2026-07-04T10:00:00+02:00
End: 2026-07-04T12:00:00+02:00

M	D	M	D	F	S	S
1 Veranstaltung 1 1 Veranstaltung, 1 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung 1.Juni @ 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung Treffpunkt Bewegung Sie sind Willkommen... Für einen gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft Für mehr Gesundheit Für einen Austausch untereinander Die Teilnahme ist kostenfrei, ohne Anmeldung und für Menschen ab 60 Jahren Wann: Jeden Montag 10.00 Uhr Treffpunkt: Stadtteilbüro Waldau, […]	2 Veranstaltungen 2 2 Veranstaltungen, 2 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 2.Juni @ 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte 2.Juni @ 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen werden Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. […]	0 Veranstaltungen 3 0 Veranstaltungen, 3	2 Veranstaltungen 4 2 Veranstaltungen, 4 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 4.Juni @ 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) 4.Juni @ 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) Kinder und Jugendliche lernen, sich im Alltag sicherer zu bewegen, Gefahren früh zu erkennen und angemessen zu reagieren. Im Mittelpunkt stehen Selbstbewusstsein, klare Grenzen und einfache, funktionierende Selbstverteidigungsstrategien. Kein Wettkampf, kein Kampfsport – sondern praxisnaher Selbstschutz. Was wir vermitteln Grundlegende […]	0 Veranstaltungen 5 0 Veranstaltungen, 5	1 Veranstaltung 6 1 Veranstaltung, 6 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung 6.Juni @ 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence ist kein klassischer Kampfstil, kein Kampfsport und kein festgelegtes Selbstverteidigungssystem. Statt sich an Traditionen, Abstammungslinien oder Dogmen zu orientieren, konzentriert sich Kali Fighting Defence auf das Wesentliche: Prinzipien, Strategien und funktionelle […]	0 Veranstaltungen 7 0 Veranstaltungen, 7
1 Veranstaltung 8 1 Veranstaltung, 8 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung 8.Juni @ 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung Treffpunkt Bewegung Sie sind Willkommen... Für einen gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft Für mehr Gesundheit Für einen Austausch untereinander Die Teilnahme ist kostenfrei, ohne Anmeldung und für Menschen ab 60 Jahren Wann: Jeden Montag 10.00 Uhr Treffpunkt: Stadtteilbüro Waldau, […]	2 Veranstaltungen 9 2 Veranstaltungen, 9 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 9.Juni @ 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte 9.Juni @ 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen werden Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. […]	0 Veranstaltungen 10 0 Veranstaltungen, 10	2 Veranstaltungen 11 2 Veranstaltungen, 11 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 11.Juni @ 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) 11.Juni @ 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) Kinder und Jugendliche lernen, sich im Alltag sicherer zu bewegen, Gefahren früh zu erkennen und angemessen zu reagieren. Im Mittelpunkt stehen Selbstbewusstsein, klare Grenzen und einfache, funktionierende Selbstverteidigungsstrategien. Kein Wettkampf, kein Kampfsport – sondern praxisnaher Selbstschutz. Was wir vermitteln Grundlegende […]	0 Veranstaltungen 12 0 Veranstaltungen, 12	1 Veranstaltung 13 1 Veranstaltung, 13 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung 13.Juni @ 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence ist kein klassischer Kampfstil, kein Kampfsport und kein festgelegtes Selbstverteidigungssystem. Statt sich an Traditionen, Abstammungslinien oder Dogmen zu orientieren, konzentriert sich Kali Fighting Defence auf das Wesentliche: Prinzipien, Strategien und funktionelle […]	0 Veranstaltungen 14 0 Veranstaltungen, 14
1 Veranstaltung 15 1 Veranstaltung, 15 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung 15.Juni @ 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung Treffpunkt Bewegung Sie sind Willkommen... Für einen gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft Für mehr Gesundheit Für einen Austausch untereinander Die Teilnahme ist kostenfrei, ohne Anmeldung und für Menschen ab 60 Jahren Wann: Jeden Montag 10.00 Uhr Treffpunkt: Stadtteilbüro Waldau, […]	2 Veranstaltungen 16 2 Veranstaltungen, 16 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 16.Juni @ 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte 16.Juni @ 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen werden Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. […]	0 Veranstaltungen 17 0 Veranstaltungen, 17	2 Veranstaltungen 18 2 Veranstaltungen, 18 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 18.Juni @ 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) 18.Juni @ 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) Kinder und Jugendliche lernen, sich im Alltag sicherer zu bewegen, Gefahren früh zu erkennen und angemessen zu reagieren. Im Mittelpunkt stehen Selbstbewusstsein, klare Grenzen und einfache, funktionierende Selbstverteidigungsstrategien. Kein Wettkampf, kein Kampfsport – sondern praxisnaher Selbstschutz. Was wir vermitteln Grundlegende […]	0 Veranstaltungen 19 0 Veranstaltungen, 19	1 Veranstaltung 20 1 Veranstaltung, 20 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung 20.Juni @ 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence ist kein klassischer Kampfstil, kein Kampfsport und kein festgelegtes Selbstverteidigungssystem. Statt sich an Traditionen, Abstammungslinien oder Dogmen zu orientieren, konzentriert sich Kali Fighting Defence auf das Wesentliche: Prinzipien, Strategien und funktionelle […]	0 Veranstaltungen 21 0 Veranstaltungen, 21
1 Veranstaltung 22 1 Veranstaltung, 22 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung 22.Juni @ 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung Treffpunkt Bewegung Sie sind Willkommen... Für einen gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft Für mehr Gesundheit Für einen Austausch untereinander Die Teilnahme ist kostenfrei, ohne Anmeldung und für Menschen ab 60 Jahren Wann: Jeden Montag 10.00 Uhr Treffpunkt: Stadtteilbüro Waldau, […]	2 Veranstaltungen 23 2 Veranstaltungen, 23 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 23.Juni @ 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte 23.Juni @ 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen werden Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. […]	0 Veranstaltungen 24 0 Veranstaltungen, 24	2 Veranstaltungen 25 2 Veranstaltungen, 25 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 25.Juni @ 09:00 - 09:45 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) 25.Juni @ 17:00 - 19:00 Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre) Kinder und Jugendliche lernen, sich im Alltag sicherer zu bewegen, Gefahren früh zu erkennen und angemessen zu reagieren. Im Mittelpunkt stehen Selbstbewusstsein, klare Grenzen und einfache, funktionierende Selbstverteidigungsstrategien. Kein Wettkampf, kein Kampfsport – sondern praxisnaher Selbstschutz. Was wir vermitteln Grundlegende […]	0 Veranstaltungen 26 0 Veranstaltungen, 26	1 Veranstaltung 27 1 Veranstaltung, 27 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung 27.Juni @ 10:00 - 12:00 Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence ist kein klassischer Kampfstil, kein Kampfsport und kein festgelegtes Selbstverteidigungssystem. Statt sich an Traditionen, Abstammungslinien oder Dogmen zu orientieren, konzentriert sich Kali Fighting Defence auf das Wesentliche: Prinzipien, Strategien und funktionelle […]	0 Veranstaltungen 28 0 Veranstaltungen, 28
1 Veranstaltung 29 1 Veranstaltung, 29 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung 29.Juni @ 10:00 - 11:00 Treffpunkt Bewegung Treffpunkt Bewegung Sie sind Willkommen... Für einen gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft Für mehr Gesundheit Für einen Austausch untereinander Die Teilnahme ist kostenfrei, ohne Anmeldung und für Menschen ab 60 Jahren Wann: Jeden Montag 10.00 Uhr Treffpunkt: Stadtteilbüro Waldau, […]	2 Veranstaltungen 30 2 Veranstaltungen, 30 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung 30.Juni @ 17:00 - 19:00 Rehasport Orthopädie auf Verordnung Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […], 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte 30.Juni @ 19:00 - 20:00 Pilates – Kraft aus der Körpermitte Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen werden Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. […]