Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […]
Wildkräuter sammeln mit Astrid Brede Treffpunkt am Container auf der Waldgartenfläche am Wahlebach 16 bis 19 Uhr Anmeldung unter: emil.wiedmann@kassel.de
Jeden Donnerstag von 16 bis 18 Uhr (und nach Ansage auch früher) treffen wir uns zum Feierabend Gärtnern im Urbanen Waldgarten am Wahlebach. Feste Schuhe und dem Wetter angemessene Kleidung und wer eigene Handschuhe benutzen möchte auch diese Mitbringen. Wir […]
Kinder und Jugendliche lernen, sich im Alltag sicherer zu bewegen, Gefahren früh zu erkennen und angemessen zu reagieren. Im Mittelpunkt stehen Selbstbewusstsein, klare Grenzen und einfache, funktionierende Selbstverteidigungsstrategien. Kein Wettkampf, kein Kampfsport – sondern praxisnaher Selbstschutz. Was wir vermitteln Grundlegende […]
Was ist Defence Lab? Defence Lab ist ein globales Selbstverteidigungsnetzwerk, das von Andy Norman entwickelt wurde, um sich in gefährlichen Situationen effektiv verteidigen zu können. Das System bietet Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels effektive Lösungen zur Selbstverteidigung in realen Gefahrensituationen […]
„Treffpunkt Bewegung‐in Ihrem Stadtteil“ ist ein innovatives flächendeckendes Bewegungsangebot für ältere Menschen. Es startete unter der Federführung des Sportamts Kassel mit Unterstützung der Gesetzlichen Krankenkassen in Hessen (GKV) im Frühjahr 2019 – mittlerweile findet das Angebot in allen 23 Stadtteilen […]
Treffpunkt Bewegung Sie sind Willkommen... Für einen gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft Für mehr Gesundheit Für einen Austausch untereinander Die Teilnahme ist kostenfrei, ohne Anmeldung und für Menschen ab 60 Jahren Wann: Jeden Montag 10.00 Uhr Treffpunkt: Stadtteilbüro Waldau, […]
Diese Woche findet das Feierabend Gärtnern am Dienstag den 12.Mai 2026 statt. Beginn ist um 15 Uhr Wir freuen uns auf Helferinnen und Helfer!
Treffpunkt Bewegung Sie sind Willkommen... Für einen gemeinsamen Spaziergang an der frischen Luft Für mehr Gesundheit Für einen Austausch untereinander Die Teilnahme ist kostenfrei, ohne Anmeldung und für Menschen ab 60 Jahren Wann: Jeden Montag 10.00 Uhr Treffpunkt: Stadtteilbüro Waldau, […]
OFFENER SPIELETREFFWALDAU SPIELT! JEDEN MONTAG 16 – 18 UHRmit Simone Petzim Stadtteilbüro WaldauGörlitzer Str. 39j34123 Kassel Spiele vorhanden.Eigene Spiele können mitgebracht werden. InformationenStadtteilmanagement Forstfeld und Waldau info@forstfeldundwaldau.de, 0177 2714812 o. 0176 41076276
Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […]
Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen werden Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. […]
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