Herzliche Einladung an alle Kinder von 6 bis 14 Jahren! Heute startet das Ferienpaket. Ein Paket voll mit tollen Erlebnissen und Du entscheidest, was Du machen möchtest: Korbflechten, Mini-Roboter programmieren, Gärtnern ... Die Freiwillige Feuerwehr ist dabei, der Urbane Waldgarten […]
Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […]
Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, insbesondere von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen werden Haltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. […]
Der Eltern-Baby-Treff in Waldau bietet Raum für Austausch, Begegnung und gemeinsames Ankommen im Alltag mit Baby. In entspannter Atmosphäre können Eltern Kontakte knüpfen, Erfahrungen teilen und Zeit miteinander verbringen. Der Treff findet mittwochs von 9 bis 11 Uhr im Bürgerhaus […]
Herzliche Einladung an alle Kinder von 6 bis 14 Jahren! Vom 28. bis 30. Juli findet das Ferienpaket am Bürgerhaus statt. Melde Dich an oder komm einfach vorbei! Auch ein Tag Ferienpaket lohnt sich! Du entscheidest selbst, was Du erleben […]
Herzliche Einladung an alle Kinder von 6 bis 14 Jahren! Auch heute kannst Du beim Ferienpaket am Bürgerhaus Waldau mitmachen. Auch ein Tag lohnt sich! Das Ferienpaket findet vom 28. bis 30. Juli statt. Du kannst Dich in unterschiedliche Workshops […]
Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert. Die Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. […]
Herzliche Einladung an alle Kinder von 6 bis 14 Jahren. Heute starten wir wieder um 10 Uhr mit unterschiedlichen Workshops. Einen kannst Du Dir auswählen. Heute geht es in die Stadtteil- und Schulbibliothek zum Programmieren von Mini-Robotern, Du bist eingeladen […]
Herzliche Einladung an alle Kinder von 6 bis 14 Jahren. Um 10 Uhr startet das Ferienpaket. Heute kannst Du noch einen Workshop am Vormittag auswählen: Makerspace, Sport, Korbflechten, Malen mit einem Grafikkünstler und eine Siebdruckwerkstatt. Um 14 Uhr sind alle […]
Jeden Donnerstag von 16 bis 18 Uhr (und nach Ansage auch früher) treffen wir uns zum Feierabend Gärtnern im Urbanen Waldgarten am Wahlebach. Feste Schuhe und dem Wetter angemessene Kleidung und wer eigene Handschuhe benutzen möchte auch diese Mitbringen. Wir […]
Kinder und Jugendliche lernen, sich im Alltag sicherer zu bewegen, Gefahren früh zu erkennen und angemessen zu reagieren. Im Mittelpunkt stehen Selbstbewusstsein, klare Grenzen und einfache, funktionierende Selbstverteidigungsstrategien. Kein Wettkampf, kein Kampfsport – sondern praxisnaher Selbstschutz. Was wir vermitteln Grundlegende […]
Kali Fighting Defence – Effektive Selbstverteidigung Kali Fighting Defence ist kein klassischer Kampfstil, kein Kampfsport und kein festgelegtes Selbstverteidigungssystem. Statt sich an Traditionen, Abstammungslinien oder Dogmen zu orientieren, konzentriert sich Kali Fighting Defence auf das Wesentliche: Prinzipien, Strategien und funktionelle […]
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