Die Volkshochschule Region Kassel bietet den Kurs „Qigong“ ab dem 10. November (neuer Kursstart) im Bürgerhaus Waldau an. Der Kurs umfasst 5 Termine (neu bis zum 8. Dezember) und wird von Angelika Solmsen-Heusterberg geleitet. Die Kosten betragen 37,50 Euro, eine Ermäßigung ist möglich. Anmeldung per Telefon unter (0561) 1003-1681 oder online unter www.vhs-region-kassel.de.
Ab dem 12. Januar 2027 wird ein weiterer Kurs mit 5 Terminen angeboten.
Qigong – mit sanften Bewegungsübungen in Fürsorge zu sich selbst gehen.
Qigong ist eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die zur Vorbeugung von Krankheiten sowie zur Kräftigung und Entspannung des ganzen Organismus praktiziert werden kann. Sanfte, fließende Bewegungen, Konzentration und Ruhe können dabei helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen.
