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SUMMARY:Natur & Kunst Festival 2026  Waldschule Kassel
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LOCATION:Waldschule Kassel\, Nußalle 3\, Kassel\, 34131
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SUMMARY:Ferienpaket Waldau
DESCRIPTION:Herzliche Einladung an alle Kinder von 6 bis 14 Jahren!\nHeute startet das Ferienpaket. Ein Paket voll mit tollen Erlebnissen und Du entscheidest\, was Du machen möchtest: Korbflechten\, Mini-Roboter programmieren\, Gärtnern …\nDie Freiwillige Feuerwehr und der Tuspo Waldau sind dabei\, der Urbane Waldgarten\, die Stadtteil- und Schulbibliothek und viele mehr\, damit Du tolle Ferientage hast.\nDas Ferienpaket findet bis Donnerstag statt. Komm einfach vorbei! Wer sich anmelden möchte\, kann dies auch gern tun: www.evjugendkassel.de
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SUMMARY:Rehasport Orthopädie auf Verordnung
DESCRIPTION:Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-\, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft\, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert.\n \nDie Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. \nKurszeiten: \nDienstag: 17:00 Uhr und 18:00 Uhr \nDonnerstag: 09:00 Uhr und 10:00 Uhr \n 
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SUMMARY:Pilates – Kraft aus der Körpermitte
DESCRIPTION:Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur\, insbesondere von Bauch\, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte\, fließende Bewegungen werden Haltung\, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. \nIm Kurs stehen saubere Bewegungsausführung\, bewusste Atmung und eine stabile Körpermitte im Mittelpunkt. Die Übungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt und können an unterschiedliche Fitnesslevel angepasst werden. Dadurch ist Pilates sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. \nRegelmäßiges Pilates-Training kann Rückenschmerzen vorbeugen\, die Haltung verbessern und die Muskulatur effektiv stärken – ohne den Körper zu überlasten. \nKurszeit: \nDienstag: 19:15 Uhr \n 
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