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SUMMARY:Stadtwette am 30. Mai – Standorte der Müllablage im Stadtteil
DESCRIPTION:                        Müll sammeln\,                                                                                                                                                                                      wiegen lassen                                                                                                                                                                                                                      und entscheiden für wenn der beiden Wettpartner ihr gesammelt habt! \nWaldemar -Petersen-Straße 14         Parkplatz von der NHW  gegenüber vom Kindergarten Waldau II \n\nAm 30. Mai wird es sportlich\, gemeinschaftlich und laut: Bei der Stadtwette treten Kasseler Sportvereine – darunter unter anderem die Top-Vereine MT Melsungen\,  die Huskies und der KSV Hessen Kassel – gemeinsam an und sammeln Punkte gegen die Stadtgemeinschaft. \nMit dabei sind Vereine\, Initiativen und Menschen aus den Stadtteilen\, die zeigen\, was Kassel ausmacht: Zusammenhalt\, Bewegung und Engagement. Unterstützt wird die Aktion von Wohnungsbaugesellschaften\, die das gemeinsame Ziel fördern. \nAlle sind eingeladen\, mitzumachen\, anzufeuern oder selbst aktiv zu werden. Denn bei dieser Stadtwette geht es nicht nur ums Gewinnen\, sondern darum\, gemeinsam ein Zeichen für Sport\, Zusammenhalt und Stadtleben zu setzen. \nMitmachen\, vorbeikommen und Teil der Stadtwette werden!
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SUMMARY:Rehasport Orthopädie auf Verordnung
DESCRIPTION:Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-\, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft\, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert.\n \nDie Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. \nKurszeiten: \nDienstag: 17:00 Uhr und 18:00 Uhr \nDonnerstag: 09:00 Uhr und 10:00 Uhr \n 
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SUMMARY:Feierabend Gärtnern
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag von 16 bis 18 Uhr (und nach Ansage auch früher) treffen wir uns zum Feierabend Gärtnern im Urbanen Waldgarten am Wahlebach. Feste Schuhe und dem Wetter angemessene Kleidung und wer eigene Handschuhe benutzen möchte auch diese Mitbringen. Wir freuen uns über Jede und Jeden der mit anpacken möchte. \n 
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SUMMARY:Selbstverteidigung für Kinder & Jugendliche (von 6 bis 16 Jahre)
DESCRIPTION:Kinder und Jugendliche lernen\, sich im Alltag sicherer zu bewegen\, Gefahren früh zu erkennen und angemessen zu reagieren. Im Mittelpunkt stehen Selbstbewusstsein\, klare Grenzen und einfache\, funktionierende Selbstverteidigungsstrategien. \nKein Wettkampf\, kein Kampfsport – sondern praxisnaher Selbstschutz. \n\nWas wir vermitteln\n\n\nGrundlegende Selbstverteidigungstechniken \n\n\nGefahren erkennen und richtig reagieren \n\n\nSelbstsicheres Auftreten und klare Körpersprache \n\n\nUmgang mit Stress- und Konfliktsituationen \n\n\nRespektvoller Umgang miteinander \n\n\nDas Training ist altersgerecht aufgebaut und fördert sowohl körperliche als auch mentale Stärke. \n\nTrainingskonzept\nDas Training findet in kleinen Gruppen statt und wird von geschulten Trainer:innen angeleitet. Übungen werden kontrolliert durchgeführt und an Alter sowie Leistungsstand angepasst. Sicherheit und Lernfortschritt stehen klar vor Härte oder Show. \n\nRahmenbedingungen\n\n\nZielgruppe: Mädchen & Jungen bis 16 Jahre \n\n\nTrainingstag: Donnerstag \n\n\nUhrzeit: 17:00 – 19:00 Uhr \n\n\nOrt: Waldauer Fußweg100\, 34123 Kassel \n\n\nVoraussetzungen: Keine – Einstieg jederzeit möglich \n\n\n\nZiel des Trainings\nKinder und Jugendliche sollen: \n\n\nselbstbewusster auftreten \n\n\nGefahrensituationen besser einschätzen \n\n\nwissen\, wie sie reagieren können \n\n\nsich körperlich und mental stärken \n\n\nKurz gesagt: mehr Sicherheit im Alltag.
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