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SUMMARY:Stadtwette am 30. Mai – Standorte der Müllablage im Stadtteil
DESCRIPTION:                        Müll sammeln\,                                                                                                                                                                                      wiegen lassen                                                                                                                                                                                                                      und entscheiden für wenn der beiden Wettpartner ihr gesammelt habt! \nWaldemar -Petersen-Straße 14         Parkplatz von der NHW  gegenüber vom Kindergarten Waldau II \n\nAm 30. Mai wird es sportlich\, gemeinschaftlich und laut: Bei der Stadtwette treten Kasseler Sportvereine – darunter unter anderem die Top-Vereine MT Melsungen\,  die Huskies und der KSV Hessen Kassel – gemeinsam an und sammeln Punkte gegen die Stadtgemeinschaft. \nMit dabei sind Vereine\, Initiativen und Menschen aus den Stadtteilen\, die zeigen\, was Kassel ausmacht: Zusammenhalt\, Bewegung und Engagement. Unterstützt wird die Aktion von Wohnungsbaugesellschaften\, die das gemeinsame Ziel fördern. \nAlle sind eingeladen\, mitzumachen\, anzufeuern oder selbst aktiv zu werden. Denn bei dieser Stadtwette geht es nicht nur ums Gewinnen\, sondern darum\, gemeinsam ein Zeichen für Sport\, Zusammenhalt und Stadtleben zu setzen. \nMitmachen\, vorbeikommen und Teil der Stadtwette werden!
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SUMMARY:Rehasport Orthopädie auf Verordnung
DESCRIPTION:Gezielte Bewegung für Menschen mit Rücken-\, Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft\, Beweglichkeit und Koordination wird die körperliche Belastbarkeit im Alltag gesteigert.\n \nDie Teilnahme erfolgt auf ärztliche Verordnung (Rehabilitationssport) und ist nach Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei. \nKurszeiten: \nDienstag: 17:00 Uhr und 18:00 Uhr \nDonnerstag: 09:00 Uhr und 10:00 Uhr \n 
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SUMMARY:Pilates – Kraft aus der Körpermitte
DESCRIPTION:Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur\, insbesondere von Bauch\, Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte\, fließende Bewegungen werden Haltung\, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Gleichzeitig fördert das Training die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Balance und Entspannung im Alltag. \nIm Kurs stehen saubere Bewegungsausführung\, bewusste Atmung und eine stabile Körpermitte im Mittelpunkt. Die Übungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt und können an unterschiedliche Fitnesslevel angepasst werden. Dadurch ist Pilates sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. \nRegelmäßiges Pilates-Training kann Rückenschmerzen vorbeugen\, die Haltung verbessern und die Muskulatur effektiv stärken – ohne den Körper zu überlasten. \nKurszeit: \nDienstag: 19:15 Uhr \n 
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